RECEITAS TESTADAS E APROVADAS
Você receberá 200 receitas inéditas, divididas em 06 volumes, com o passo a passo simples para você começar a fazer hoje mesmo na sua cozinha!
SEM GLÚTEN
200 Receitas de Pães Artesanais
PARA COMER SEM CULPA
Descubra como preparar pães
sem glúten incrivelmente macios, saborosos e fáceis de fazer em casa.
👉🏻 Receitas Sem Glúten e Sem Lactose
👉🏻 Do Pão Francês ao Brioche Artesanal
👉🏻 Ingredientes Simples e Econômicos
Esse é o livro inédito com
👉🏻 Vol. 1: 30 Receitas de Pães do Dia a Dia
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👉🏻 Vol. 4: 40 Receitas de Pães Recheados
👉🏻 Vol. 5: 30 Receitas de Pães Doces
👉🏻 Vol. 6: 30 Receitas de Pães Low Carb
200 Receitas de Pães Artesanais
Sem Glúten & Sem Lactose
VEJA O QUE DIZEM QUEM COMPROU O LIVRO DE RECEITAS
Veja algumas receitas deliciosas que você vai
ter acesso imediato:
O clássico pão francês com casquinha levemente crocante e miolo macio, perfeito para o café da manhã. Uma receita prática que surpreende
pelo sabor e pela textura.
Apenas 145 calorias
Tempo de Preparo: 60 minutos
Sem Glúten e Sem Lactose
Pão Francês
Sem Glúten
Um brioche incrivelmente fofinho, levemente adocicado e com textura amanteigada, ideal para servir puro ou acompanhado de geleias e manteiga.
Apenas 110 calorias
Tempo de Preparo: 35 minutos
Low Carb, Sem Glúten e Sem Lactose
Brioche Artesanal Sem Glúten
Pão Doce
de Canela
Macio, aromático e com um delicioso toque de canela, é uma excelente opção para acompanhar um café fresco ou
servir em ocasiões especiais.
Apenas 170 calorias
Tempo de Preparo: 65 minutos
Sem Glúten e Sem Lactose
Pão Low Carb
de Amêndoas
Leve, nutritivo e rico em proteínas, é perfeito para quem busca reduzir os carboidratos sem abrir mão de um
pão saboroso e muito macio.
Apenas 112 calorias
Tempo de Preparo: 35 minutos
Low Carb, Sem Glúten e Sem Lactose
Pão Integral com
Chia e Linhaça
Foccacia Artesanal
de Alecrim
Uma focaccia macia por dentro e levemente crocante por fora, aromatizada com alecrim e azeite de oliva para um sabor incrivelment irresistível.
Rico em fibras e sementes, esse pão é perfeito para quem procura uma opção saudável, nutritiva e cheia de sabor
para acompanhar o seu dia a dia.
Apenas 165 calorias
Tempo de Preparo: 70 minutos
Sem Glúten e Sem Lactose
Apenas 135 calorias
Tempo de Preparo: 55 minutos
Sem Glúten e Sem Lactose
SOBRE A AUTORA
Nutri Helena Mota
Na minha infância, eu amava o cheiro daqueles pães artesanais saindo do forno e os momentos especiais que a minha mãe criava em casa. Anos depois, ao descobrir minha intolerância ao glúten pensei que precisaria de alguma forma realmente abrir mão desses momentos.
Mas decidi transformar esse desafio em oportunidade. Passei a desenvolver receitas de pães sem glúten que fossem saudáveis, fáceis de fazer em casa e realmente deliciosas.
SEMPRE PERGUNTAM...
1. Os ingredientes usados são muito caros?
Não! Usamos nas receitas apenas ingredientes simples que provavelmente você já tem em casa.
2. Os pães realmente ficam gostosos, crocantes por fora e macios por dentro?
Sim! Ficam iguais ou até melhores do que os pães tradicionais com farinha de trigo. Fofo, gostoso, molhadinho e não esfarela. Ninguém realmente percebe que não tem glúten, nem lactose.
3. Eu preciso ser experiente na cozinha?
Não! São receitas para todos os níveis, com um passo a passo bem simples para você executar.
4. Como vou receber as 200 receitas?
Você vai receber as receitas em formato digital por e-mail, logo após a confirmação do pagamento.
✅ Quem tem intolerância e/ou sensibilidade ao glúten e a lactose
✅ Quem busca uma rotina de vida mais leve, mas ama comer um doce
✅ Quem quer aprender receitas práticas e deliciosas para encaixar na rotina e com as suas restrições
✅ Quem só quer comer bem, sem se sentir culpada logo depois
✅ Quem quer emagrecer sem precisar ficar longe dos bolos
Esse método é perfeito para...
🎓 Estudiantes o jóvenes que buscan independencia económica con algo fácil y divertido.
👩🍳 Principiantes que nunca han horneado, pero quieren resultados reales desde el primer intento.
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200 Receitas de Bolos Sem Glúten e Sem Lactose
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Bolinhos, pães e snacks sem glúten e sem fritura — crocantes por fora, macios por dentro e perfeitos para quem busca praticidade no dia a dia.
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Descubra como preparar cookies e brownies irresistíveis, crocantes por fora, macios por dentro e totalmente sem glúten, sem açucar e sem lactose.
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Sem Glúten
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Guia dos Fermentos
para Pães Sem Glúten
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Caso você não aprove o conteúdo do livro digital, nós iremos devolver todo o seu dinheiro. Você terá 15 dias de garantia para testar e aprovar.
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Bolo de Chocolate sem Glúten e Açucar
Torta Quatro Leites
(Zero Glúten e Açucar)
Bolo da Vovó
Cheesecake
(sem glúten, lactose e açucar)
Bolo de Milho
Bolo de Coco
(gelado e fit)
Bolo de Frutas Fit
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